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Menu 2024 - Local Your Healthy Kitchen - Alvalade
R. José d'Esaguy 5A, 1700-005, Lisboa
VegetarianoPreço médio: 19 €
8,9
(866 avaliações)
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Última atualização
6 de dezembro de 2024
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Dips
- Tzatziki
- 6,8 €
- Hummus de beterraba
- 6,8 €
- Feta e pimento assado
- 6,8 €
- Baba ganoush
- 6,8 €
Entradas
- Hummus
- 7,4 €
- Com cenoura baby e aipo
- Guacamole
- 7,9 €
- Com chips de tortilha de trigo e milho
- Tártaro de atum
- 10,9 €
- Com abacate, gengibre, malagueta e molho clássico
- Tártaro de salmão
- 11,9 €
- Com manga, cebola roxa e vinagrete de limão
- Tacos moles de jaca
- 11,9 €
- Tomate, milho, cebola roxa, couve roxa e abacate
- Tacos de camarão com mayo togarashi
- 14,9 €
- Couve roxa, cenoura, manga, salsa, malagueta (muito picante)
Poke
- Luau
- 15,6 €
- Salmão, atum, abacate, manga, pepino, cebola crocante, mayo wasabi, arroz sushi, molho spicy
- Hula
- 13,9 €
- Camarão, couve roxa, manga, pepino, edamame, tiras de nori, arroz preto, molho clássico
- Spicy
- 14,6 €
- Atum, goma wakame, abacate, edamame, cebola crocante, cogumelos shiitake, arroz sushi, molho spicy
- Salmão
- 15,6 €
- Salmão, abacate, pepino, manga, mix ervas, cajus wasabi, arroz sushi, molho ponzu
- Surf
- 15,5 €
- Salmão, atum, manga, abacate, edamame, pepino, cebola crocante, malagueta, arroz sushi, molho clássico
- Protein
- 15,6 €
- Atum, salmão, abacate, edamame, manga, ovas tobiko, quinca portuguesa, mayo wasabi, molho ponzu
- Umami
- 12,9 €
- Ovo bio, abacate, cogumelos shiltake, edamame, gengibre fresco, tiras de nori, arroz sushi, molho miso e sésamo
- Hawaiian heat
- 15,3 €
- Atum, abacate, abacaxi, cebola roxa, noz macadamia, tiras de nori, mayo togarashi (picante), arroz preto, molho ponzu
- Fresh
- 15,4 €
- Salmão, manga, edamame, abacate, couve roxa, gengibre fresco, mix ervas, arroz sushi, molho ponzu
- CBS (cerus basil shrimp)
- 14,7 €
- Camarão, edamame, manga, pepino, rabanete, malagueta, rúcula, courgetti, molho citrico manjericão
- Reef
- 15,4 €
- Salmão, abacate, manga, pepino, cebola crocante, ovas tobiko, arroz sushi, molho clássico
- Tofu
- 13,1 €
- Tofu bio, abacate, manga, pepino, cebola crocante, tiras de nori, arroz sushi, molho ponzu
Peixe
- Camarão com arroz preto
- 15,8 €
- Couve-flor e infusão de leite de coco e lima, cajus e molho citirico de manjericão
- Camarão no wok
- 15,6 €
- Com noodles de ovo e legumes asiáticos
- Caril thai vermelho de camarão e legumes
- 14,9 €
- Com arroz integral e espinafres (muito picante)
- Salada de camarão, abacate e laranja
- 12,2 €
- Coração de alface baby, rúcula, couve roxa, funcho, amêndoas, vinagrete de laranja
- Atum braseado com legumes
- 15,2 €
- Millet, batata doce de odemira, bimis, courgette, funcho, beringela, cebola roxa e molho chimichurri
- Salmão panko
- 15,3 €
- Arroz preto e salada de couve roxa, cenoura, manga, salsa e malagueta vermelha
- Salmão com crosta de avelã
- 16 €
- Trio de quinoa, laranja, mix de folhas verdes
Aves do campo
- Salada césar de frango
- 13,2 €
- Coração de alface baby, kale, pinhões e parmesão
- Frango teriaky
- 15,6 €
- Com noodles de ovo e legumes asiáticos
- Frango paprika
- 15,2 €
- Grão de bico, batata doce de odemira, "maionese" de abacate, pepino em pickles (ligeiramente picante)
- Caril thai vermelho de frango e legumes
- 14,5 €
- Com arroz integral e espinafres (muito picante)
- Pato com esmagada de batata doce e legumes
- 17,5 €
- Magret de pato, bimis, courgette, funcho, cebola roxa
Plant based/vegetariano
- Salada grega com hummus
- 11,5 €
- Grão de bico, tomate, azeitonas, pepino, feta e pão pita
- Hambúrguer de feijão preto com quinoa e guacamole
- 13,1 €
- Trio de quinoa, milho, tomate, mix de folhas verdes e cebola roxa (ligeiramente picante)
- Lasanha de abóbora manteiga
- 14,5 €
- Espinafres, ricotta e parmesão, servida com rúcula e cogumelos laminados
- Ovos quentes biológicos em spaghetti integral
- 14,2 €
- Pesto caseiro, espargos, cogumelos, rúcula e parmesão
- Caril thai vermelho de tofu biológico e legumes
- 13,6 €
- Com arroz integral e espinafres (multo picante)
- Tofu paprika
- 14,4 €
- Grão de bico, batata doce de odemira, "maionese" de abacate, pepino em pickles (ligeiramente picante)
- Quinoa com feta ou hummus
- 12,8 €
- Quinoa portuguesa, beringela, courgette, grão de bico, amêndoas, romã e rúcula
Sobremesas
- Tarte de maçã e noz pecan com creme de caju
- 6,7 €
- Mousse de chocolate preto com macadâmia
- 5,6 €
- Local "snickers"
- 5,2 €
- Bolo de cacau e avelãs
- 5,9 €
- Brownie servido com caramelo salgado de tahini
- 5,5 €
- Sweet bite - coco, cacau e avela, pink e tâmara medjool
- 2,5 €
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